Trener Personalny Opole
Hubert Olczyk
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z Opola, specjalizującym się w osiąganiu celów fitnessowych i poprawie zdrowia ogólnego moich klientów oraz planowaniu treningu kolarskiego w oparciu o moc. Jeśli Twoje FTP nie satysfakcjonuje Cię to czas się odezwać.
Trener Personalny - Hubert Olczyk
O mnie
Od ponad 25 lat moje życie nierozerwalnie związane jest ze sportem. Przez ten czas zdobyłem doświadczenie, które dziś stanowi solidny fundament mojej pracy jako trenera personalnego w Opolu.
Moja przygoda ze sportem rozpoczęła się od lekkoatletyki, którą trenowałem przez siedem lat. Z czasem odkryłem w sobie pasję do bobslei – dyscypliny wymagającej ogromnej siły, koncentracji i determinacji. Dzięki zaangażowaniu i ciężkiej pracy miałem zaszczyt reprezentować Polskę na arenie międzynarodowej, zdobywając medale w mistrzostwach kraju i świata juniorów.
Wieloletni trening nauczył mnie, że kluczem do sukcesu jest konsekwencja, właściwe przygotowanie i pozytywne nastawienie. Te same zasady przekazuję dziś moim podopiecznym, pomagając im w realizacji celów sportowych, poprawie sylwetki i ogólnej kondycji.
Ukończyłem studia na kierunku wychowanie fizyczne oraz regularnie uczestniczę w szkoleniach z zakresu treningu motorycznego, siłowego i personalnego. Dzięki temu mogę skutecznie pracować zarówno z zawodowcami, jak i osobami, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną.
Jako trener personalny z Opola, stawiam na indywidualne podejście, zrozumienie potrzeb i realne wsparcie. Dla mnie każdy trening to krok w stronę lepszego zdrowia, samopoczucia i pewności siebie. Moim celem jest inspirowanie ludzi do ruchu i pokazanie, że odpowiednio zaplanowany trening może zmienić nie tylko ciało, ale i całe życie.
112+
Rekomendacji
95 %
Zadwolonych klientów
magdalena swieboda2023-12-01Do Huberta trafiłam po dwóch latach treningów z bólem wszystkiego- pleców, barku, kolana i ze zniechęceniem do jakiejkolwiek aktywności. Myślałam, że taka „moja uroda”. To co dostaniesz od Huberta to: zawsze 100% jego zaangażowania, uważność na każdym treningu, wiedzę i motywację (jak trener nie odpuszcza to Ty też nie odpuszczasz💪). Właśnie zaczął się 7 miesiąc naszej współpracy i efekty mówią same za siebie, ale przede wszystkim cieszy mnie to, że ćwiczę bez bólu i zniechęcenia.
Malwina Wróblewska2023-10-13Przypadek spowodował, że trafiłam pod skrzydła Huberta. Prawdziwy trener, który nie tylko uczy poprawnego wykonywania ćwiczeń, ale wpłynął na moje zdrowie jako pacjenta onkologicznego. 7 lat ciągłej rehabilitacji nie dało takiego rezultatu jak dwa treningi z Hubertem, po których już był pierwszy efekt! Wsparcie Huberta w moim temacie bylo czysto lecznicze, natomiast przerodzilo sie w mocne treningi z dobrym efektem. Fajny człowiek i dobry motywator- potrafi wpłynąć na ambicje :-) człowiek z pasją, bardzo imponująca osobowość, znający własną wartość i przede wszystkim znający się na swojej pracy. Pochwała od Huberta musi być zasłużona, on tak nie chwali po prostu……więc jak powie, że jest ELEGANCKO to znaczy, że w 100% zasłużyłaś na pochwałę i ćwiczenie wykonałeś perfekcyjnie, uffff! trening musi być mądry, przemyślany i zdrowy i takie są właśnie treningi z Hubertem, polecam serdecznie.
Spidii22282023-09-05Polecam tego pana. Zawsze przygotowany do zajęć. Efekty ćwiczeń są rewelacyjne. Po prostu bardzo dobry trener
Zero Zero2023-09-05Trener Hubcio naprawdę zna się na robocie!!
Łukasz Tatura2023-08-27Wspaniały trener, a przede wszystkim człowiek z mega wiedzą, którą przekazuje! Profesjonalne podejście do treningów! Wykonywane ćwiczenia dokładnie tłumaczy, aby były efektywne. U Huberta nie ma rzeczy niemożliwych do zrealizowania!! Wszystko co robi wkłada 100% serducha!! 🔝🔝🔝
Daniel Rother2023-08-18Profesjonalizm, znakomite poczucie humoru i porządny wycisk! Dobra energia, ale i konsekwencja, której wymaga nie tylko od siebie, ale i podopiecznego. Ja należę do tych, którzy pomimo potu i zmęczenia mogą po treningu z Hubertem góry przenosić! Jest MOC! Dziękuję i POLECAM!!! 💪🏻🏋🏼🐗
Wojtek Pawleta2023-08-18Świetny Trener . Gdy zaczynałem treningi , moja technika wykonywania ćwiczeń była tragiczna , dzięki Hubertowi poprawiłem technikę , pozbyłem się złych nawyków i na efekty nie trzeba było długo czekać . Serdecznie polecam .
Malwina Szu2023-03-13Bardzo polecam! Świetny człowiek, profesjonalny, potrafi zmotywować do pracy. Genialne podejście i ogromna wiedza, którą perfekcyjne wykorzystuje w praktyce. Samopoczucie poszybowało w górę i widać poprawę sylwetki oraz kondycji. Serdecznie polecam!
Tomek Stańczyk2023-01-15Z Hubertem trenuje jako jeden z pierwszych klientów i nasza znajomość trenigowa trwa już 3 lata moja i mojego syna Jakuba. Rzetelna pomoc w osiągnięciu pełnej sprawności fizycznej. Dba o podopiecznego i mówi jak jest i jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Moje ciało wyglada lepiej, mam więcej siły, a samopoczucie skoczyło +100%, Hubert dobrał nam indywidualne ćwiczenia bo mam uszkodzone kolano i bark i jednak można ćwiczyć. Jego podejście jest profesjonalne do swoich podopiecznych, do tego bardzo zaangażowany z ogromną wiedzą. Z całego serca polecam! 💪🔥
Dorota Jagiełło2023-01-11Doskonały trener! Zarówno od zajęć indywidualnych jak i grupowych. Zawsze 100% przygotowanie do treningu. Pełna profeska i ogromna wiedza połączona z profesionalnym treningiem. Z całego serca i wszystkich mięśni polecam zajęcia z Hubert Olczyk.
Jak wyglądają treningi?
Indywidualne treningi personalne
Jako doświadczony trener personalny w Opolu, prowadzę treningi dopasowane do indywidualnych potrzeb, poziomu zaawansowania i celów każdej osoby. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja wagi, budowa masy mięśniowej, poprawa kondycji czy po prostu lepsze samopoczucie – każdy plan opracowuję w taki sposób, by był skuteczny, bezpieczny i motywujący.
Każdy trening personalny w Opolu rozpoczynam od analizy Twojego stanu zdrowia, stylu życia oraz oczekiwań. Dzięki temu mogę przygotować spersonalizowany plan, który realnie przynosi efekty i jednocześnie minimalizuje ryzyko kontuzji.
Podczas współpracy zapewniam pełne wsparcie – nie tylko w zakresie ćwiczeń, ale też w kwestiach związanych z odżywianiem, regeneracją i motywacją. Dbam o to, byś z każdym treningiem był bliżej swojego celu i czuł satysfakcję z osiąganych postępów.
Treningi personalne prowadzę w różnych formach – na siłowni, plenerze lub w wybranym przez Ciebie miejscu w Opolu. Dostosowuję się do Twojego harmonogramu, tak aby aktywność fizyczna stała się stałym, przyjemnym elementem dnia.
Regularnie monitoruję Twoje wyniki i modyfikuję plan treningowy, by odpowiadał Twoim aktualnym potrzebom i możliwościom. Dzięki takiemu podejściu treningi są dynamiczne, zróżnicowane i przede wszystkim skuteczne.
Kontakt
Skontaktuj się z ze mną już dziś, abym mógł indywidualnie dla Ciebie przygotować plan poprawy sylwetki oraz zdrowia.
Dane kontaktowe
Trener personalny -Hubert Olczyk
Mentalność „wszystko albo nic” – dlaczego sabotuje Twój progres
Jak nie stracić motywacji do treningu? Sprawdzone sposoby, które naprawdę działają
Dlaczego nie widzisz efektów na siłowni? 5 najczęstszych błędów, które popełnia większość osób
Trening personalny w Opolu – dlaczego warto skorzystać z pomocy trenera?
FAQ
Trening personalny
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Trener personalny to osoba, która pomaga Ci osiągnąć Twoje cele treningowe — niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową, poprawić kondycję czy po prostu czuć się lepiej. Każdy plan treningowy jest indywidualnie dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości.
Treningi prowadzę w siłowniach na terenie Opola oraz w plenerze. Istnieje też możliwość treningów w domu klienta lub w trybie online — w zależności od Twoich preferencji.
Oczywiście! Współpracuję zarówno z osobami początkującymi, jak i zaawansowanymi. Zadbam o to, byś ćwiczył bezpiecznie i skutecznie, krok po kroku budując formę.
Optymalna częstotliwość to 2–3 razy w tygodniu, ale wszystko zależy od Twoich celów, czasu i poziomu zaawansowania. Pomogę Ci ustalić plan, który będzie realny do realizacji.
Tak, oferuję trening wprowadzający, podczas którego możesz sprawdzić, jak wygląda współpraca i ocenić, czy taka forma treningu Ci odpowiada.
Trener personalny Opole – trening personalny – trening dla par – Indywidualne treningi w mieście Opole – woj. Opolskie